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Le migliori app per mantenere allenata la mente

Giochi e rompicapo per allenare e migliorare le abilità mentali

In vista dell’estate tutti, o quasi, si preoccupano della prova costume: una corsa contro il tempo per ottenere il famoso “fisico bestiale” o, insomma, qualcosa di simile.

Ma andiamo oltre. Durante l’estate c’è chi pensa solo al riposo e non ha intenzione di allenare la mente “quando sarà il momento, ci penserò”.

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Altri potrebbero però sentire la necessità di non abbandonarsi completamente alla nullafacenza e questa lista di app potrebbe offrire qualche spunto per passare piacevolmente del tempo e prendersi cura anche dell’allenamento delle capacità mentali, così da rendere il rientro alla quotidianità meno traumatico.

Peak

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Disponibile gratuitamente per iOS e Android, Peak è l’app che offre un’ampia offerta di mini game che si prenderanno cura della tua memoria, del linguaggio, dell’agilità mentale e manterranno in allenamento soprattutto la tua attenzione! Al suo interno puoi trovare fino a 30 giochi differenti che potranno farti distrarre dalla solita routine in maniera funzionale, una sorta di allenamento per migliorare le prestazioni mentali e avvertire sempre minor fatica.

L’offerta di base è gratuita ma esiste anche la possibilità di abbonarsi a €3,99 mensili e guadagnare maggiore autonomia nella personalizzazione, accedere a statistiche e decidere di giocare quante volte desideri farlo.

Lumosity

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Tra i presenti in questa lista, Lumosity vanta una certa anzianità e di fatto è stata la prima app a lanciare molte funzionalità ormai diffuse sulle normali gaming app.
Al suo interno è presente un programma giornaliero di mini game, tutti diversi, che se risolti ti porteranno ad avanzare nella classifica poiché ti verranno mostrati i risultati nel tempo e potrai così tener traccia dei tuoi avanzamenti e verificare in effetti se le tue capacità mentali, sottoposte a costante allenamento, stanno effettivamente evolvendo.

L’app è disponibile a costo zero per iOS e Android ma anche in questo caso c’è la possibilità di iscriversi tramite un abbonamento mensile di €8,99 che consente di accedere a più giochi e funzionalità avanzate.

Elevate

 

Questa app, sia per iOS che per Android, viene reputata la diretta rivale di Peak a causa di una grafica molto simile e alla possibilità di accedere a mini game per allenare l’ingegno: più di 30 giochi per allenare memoria, livello di attenzione, capacità di calcolo, comprensione a altre abilità. Facendo login, Elevate terrà traccia dei tuoi allenamenti sul calendario e proporrà livelli più avanzati a seconda dei risultati raggiunti: una continua sfida per la tua mente!

E per chi non riesce ad arrendersi, la versione Pro a €5,99 mensili sblocca più giochi e consente di ripeterli quante volte desideri.

Fit Brains Trainer

Proprio per chi, oltre ad affidarsi al Personal Trainer, desidera anche un Brain Trainer, questa app permette un allenamento dei “punti critici”, consentendo sessioni di allenamento e restituendo i feedback suddivisi per capacità, così potrai capire quale è il tuo punto forte ma anche dove sei più debole. Il programma di allenamento è stato progettato scientificamente dal Dott. Paul Nussbaum, uno dei migliori neuropsicologi clinici degli Stati Uniti ed ha ottenuto il riconoscimento di migliore app didattica in oltre 80 paesi.

Come per Lumosity, è possibile accedere ai game da desktop e, anche in questo caso, un abbonamento mensile di €7,99 sblocca funzionalità avanzate, altrimenti è disponibile gratuitamente per Android e per iOS.

Cognito

Solamente per iOS, questa app è più simile a un game vero e proprio. Il tuo allenamento mentale questa volta si troverà all’interno di storie di spionaggio, tra gli agenti segreti.
I giochi si prefiggono comunque l’obiettivo di allenare la tua mente e in particolare cercano di stimolare la memoria, l’attenzione, il ragionamento, la capacità di adattamento e la velocità di risposta.

Come per le app competitor, con Cognito si può giocare gratuitamente ma un abbonamento mensile pari a €5,99 rende l’esperienza di gioco più personale e gestibile secondo le proprie necessità.

Se sei amante dei rompicapo e non riesci proprio a staccare completamente il cervello, ora non hai che l’imbarazzo della scelta per rinvigorire la tua mente, d’altronde quanto più si utilizzano certe abilità mentali tanto più si rafforzano e allora… Sta a te! Buon allenamento!

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