E' mattina, aprite gli occhi e il primo pensiero è controllare le notifiche sul profilo Facebook o su Twitter? Bene, soffrite di una "malattia" che accomuna ormai milioni di utenti: la social media addiction :-)
Vi chiederete, che cos'è un social media addicted? Semplice, è un utente "drogato" di social:
- sempre connesso;
- che posta ripetutamente sui numerosi profili sparsi in rete;
- ha provato a disintossicarsi dai social network... senza riuscirci;
- che si innervosisce se non può accedere a Facebook o Twitter.
Ma perché diventiamo social media addicted? Ce lo spiega il Dottor Keith L. Black, che in un post del suo blog Everyday Healt ci riassume come mai i social media riescono ad influenzarci a tal punto da diventarne dipendenti.
"Tutto sta nella istantanea gratificazione che ci danno i social media: molti si sentono obbligati a condividere emozioni, pensieri ed esperienze. Il feedback di commenti, condivisioni e apprezzamenti ci spinge a farlo ancora più spesso."
Un team di ricercatori dell'Università di Bergen (Norvegia) ha addirittura formulato un test per capire quanto un utente è Facebook addicted! C'è anche chi ritiene che essere dipendente dai social media sia peggio che fumare o bere...
Ecco una check-list in 10 punti per scoprire se siete realmente social media addicted:
- Leggete, commentate e promuovete il blog di chiunque (e che parla di...nulla!)?
- Usate gli hashtag nelle email?
- Fate Check-in con Foursquare anche in bagno?
- Create un account Twitter o un profilo Facebook al vostro cane?
- Il vostro primo pensiero del mattino è controllare i social?
- Aggiornate lo stato di Facebook mentre siete con persone reali?
- Condividete tutto, ma davvero tutto?
- Vi lasciate coinvolgere in attività social che non vi riguardano (eventi di altri utenti, ad esempio)?
- Mettete 'mi piace' ai vostri contenuti?
- Sognate in 140 caratteri?
Se avete annuito ad almeno 5 di questi punti, vi consigliamo di scoprire nell'infografica di Marketo che tipo di social media addicted siete! Ce n'è per tutti i gusti e le tipologie ;-) Fateci sapere quale profilo vi risulta!